先说个数字：
截至今年 8 月中旬，据海外统计，全球科技行业裁员已经超过 12.6 万人，比 2025 年全年还多。
新闻里每天都有大厂裁员的标题，但"裁到测试岗头上"是什么感觉，我上个月刚亲身经历了一遍。
我在助贷行业做了多年测试，后来当上了还款模块小组长，带12个人。受监管新规（金规〔2025〕9 号）影响，我们公司也没躲过。
面谈那天，HR 也在场。
通知是面谈的，不是邮件，也不是钉钉消息。
会议室里坐着我的直属领导和 HR，领导负责开口，HR 负责记录。
大概意思就是：公司要降本增效，你的岗位要调整，感谢你这些年的付出。
从通知到走人，半个月到一个月。
赔偿按 N+1 给的，没扯皮，没闹僵。
流程走得又快又体面，体面得让人说不出什么。
"降本增效"是台面话。 做助贷这行的人都知道，真正的原因是行业监管一直在收紧——政策一落地，产品要下架、业务要收缩，规模说砍就砍。
业务都没了，还要那么多人干什么？
测试的需求是跟着业务走的，业务一收缩，新需求归零，最先没活干的就是测试。
先走的是谁：手工测试，老员工
被裁的测试同事里，两种人最多：手工测试，老员工。
手工测试为什么先走？因为 AI 工具来了之后，最容易被替代的就是"点点点"。
写用例、跑回归、录脚本——这些活 Copilot 和各类测试工具正在快速接管，公司算得过账：一个手工测试的月薪，够买好几个 AI 工具的订阅费。
老员工为什么也走？说句不好听的，不少老员工薪资远高于新人。当业务大幅收缩，公司做成本核算的时候，优先砍掉高成本岗位，不完全看个人能力。
不是老员工能力不行，是业务盘子缩小，承担不起这份薪资成本。
当"降本增效"四个字摆上台面，谁干得差不重要，重要的是谁贵。裁员裁的不是最差的，是成本结构里最贵的。
这个感受，后来我在网上看到了行业级的版本。
Hacker News 上有个八百多分的热帖，标题叫《AI 正在移除软件工程师的中产阶级》，说 AI 不吞初级岗，也不吞高级岗，专抽中间那一层。这套逻辑，放在测试行业同样成立。
帖子底下有个招聘经理说得最直白："我不需要三个中级了，一个高级加 AI 工具，再带一个可塑的初级就够了。"
还有个更冷的现象，叫"岗位消失"：公司不宣布用 AI 换人，只是不再招新人，离职的名额自然空着。国外有研究显示，二三十岁的年轻工程师就业比例降了一成多——门还在，只是不再开了。
同事们都去哪了
被裁的同事，去向大概分三种。
一种是带着 AI 落地经验重新上岗。
现在市面上测试岗的招聘要求，基本都带一句"有 AI 落地经验"——翻译过来就是你会不会用 AI 干活：用 AI 写用例、跑回归，拿 AI 排查线上问题。
真在项目里落地过的，哪怕只是沾边，简历都能好看一截。转出去的同事说，面试官现在最吃这套，能当场演示自己怎么用 AI 干活的，基本都拿到 offer 了。
一种是还在找工作。到今天为止，还有一部分同事没着落。投出去的简历，回复率比以前低多了。有个同事说，HR 问得最多的一句话是："你有没有 AI 相关项目的落地经验？"没有，就进备胎池。
还有一种是转行了。回老家的、做直播的、开店的都有。测试这行的门槛说高不高，说低不低，真到转行那天，很多人发现这些年攒下的技能，在外面用不上。
我也想过转行
说实话，我拿到 N+1 那天，第一反应不是难过，是松了口气，然后就开始想：要不要干脆转行？
想过转产品，卷。想过回外包，不想。
想过彻底离开 IT，但又不知道自己还能干什么。
最拧巴的是我这身业务本事——信贷流程、风控规则、催收政策，监管口径，出了助贷这行，还有几个行业认？业务专家四个字，绑定行业才值钱。
人到中年，简历上写着"软件测试"，投出去就像投进了一个正在收缩的行业——那种感觉，比裁员本身更让人慌。
但冷静下来，我又想起一件事：AI 淘汰的不是测试，是只会"点点点"的测试。
这句话我以前觉得是鸡汤，直到这次裁员名单出来我才发现，它是字面意思——被裁的多数是手工测试，留下的多是做自动化、做全链路验收的人。
按这个逻辑，我以为自己稳了：我是小组长，业务上公司没人比我更熟。事实也确实如此——我是最后一批走的，被留到了最后，最终测试组只剩下2个人（一个测试经理，一个老板亲戚）。
离职那天，领导说：群别退
办完离职那天，领导把我叫住：群别退，业务上有不懂的，我还得问你。
我人走了，群还在——那个随时能回答业务问题的人，还挂在群里。这大概是我拿过的最特别的一个评价：岗位可以没有，业务价值裁不掉。
给还在测试岗的朋友几句话
一、如果你还在职，趁现在，把手里的手工用例捡起来想想能不能自动化。AI 工具能干的活，别让它变成你唯一的技能。
代码越来越便宜，验收越来越值钱。
今天用亲身经历又验证了一遍。AI 降的是门槛，不是专业。 门槛低了，专业的人反而更值钱了。
这话不是安慰，是这轮裁员潮里，最真实的一个注脚------就像那个办了离职、还被领导留在群里的我。
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